Aktualnosci
Aktualności
Historia i zasady judo
O klubie
Treningi Pruszków
Treningi Komorów
Funny judo
Wyniki zawodów
Regulaminy
Obozy
Do pobrania
Galeria judo
Linki
Kontakt
 
Ulisses
 
PARTNERZY:
 
Miasto Pruszków
Miasto
Pruszków
 
Ministerstwo Sportu - PROGRAM KLUB

 

 

Treningi Pruszków

Program zajęć obejmuje:

  • ćwiczenia ogólnorozwojowe i usprawniające,
  • ćwiczenia korekcyjne oraz gimnastyczne,
  • gry i zabawy ruchowe,
  • nauka sztuki miękkiego padania,
  • nauka i trening technik judo,
  • nauka taktyki walki oraz przygotowanie do udziału w zawodach.

TRENINGI JUDO w Szkole Podstawowej nr 1 w Pruszkowie, ul. Topolowa 10

Treningi będą się odbywać w następujących grupach:

GRUPA „D i C”
 – funny judo – zajęcia dla dzieci w wieku 4-7 lat
piątek: godz. 17:00 - 18:00 – ZAPISY!!!

GRUPA „B” – grupa początkująca – treningi dla dzieci w wieku 7 - 9 lat
poniedziałek, środa: godz. 17:30 - 18:30

GRUPA „A” – grupa zaawansowana – treningi dla dzieci w wieku 9 - 13 lat
poniedziałek, środa: godz. 18:30 - 19:50

UWAGA !!! GRUPY A i B – randori i doskonalenie technik judo – piątek,  godz. 18:00 - 19:30

Proszę o zapisy telefoniczne lub bezpośrednio przed zajęciami.

Ilość miejsc ograniczona !

Zajęcia prowadzi trener Przemysław Pruszkowski
tel.  600 226 806
 

TRENINGI JUDO w Szkole Podstawowej nr 3 w Pruszkowie, ul. Wojska Polskiego 34

Treningi będą się odbywać w następujących grupach:

GRUPA „D”
 – grupa funny judo – zajęcia dla dzieci w wieku 4 - 5 lat
wtorek, czwartek: godz.17:10 - 18:00 – ZAPISY!!

GRUPA „C ” – grupa naborowa – zajęcia dla dzieci w wieku 6 - 8 lat
wtorek, czwartek: godz.18:00 - 19:00 – ZAPISY!!

GRUPA „B” – grupa początkująca – zajęcia dla dzieci w wieku 7- 9 lat
wtorek, czwartek: godz.19:00 - 20:00 – ZAPISY!!

Proszę o zapisy telefoniczne lub bezpośrednio przed zajęciami.
Ilość miejsc ograniczona !

Zajęcia prowadzi trener Marcin 
Zapisy - tel.  600 226 806 

 

  Designed by ArNet